← Главная

Поддержка

Помощь с Dream Journal AI

Найдите шаги подготовки, часто встречающиеся ответы и визуальные материалы для записи снов, анализа инсайтов и использования техник осознанного сна.

Нужна личная помощь?

Отправьте свой вопрос, модель устройства, версию iOS и краткое описание того, что произошло.

Поддержка по электронной почте

Начало работы

Записывайте, просматривайте и возвращайтесь к шаблонам.

  1. 1

    Запишите сон

    Нажмите «Записать Сон», произнесите то, что помните, затем остановитесь, когда все детали будут зафиксированы.

  2. 2

    Прочитайте интерпретацию

    Откройте новую запись в журнале, чтобы просмотреть транскрипт, теги настроения, символы и интерпретацию ИИ.

  3. 3

    Следите за появляющимися закономерностями

    Используйте разделы Insights, Timeline, Connections и Lucid Coach после того, как у вас будет несколько интерпретированных снов.

Скриншоты

На что обращать внимание в приложении.

Список журналов Dream Journal AI с показом последних записей
Записи в дневнике организованы по дате с индикаторами настроения, символами и кнопкой «Записать сон».
Инсайты сна с графиком настроения, частотой и повторяющимися символами
Открытия суммируют количество снов, настроение, символы, частоту и ежемесячные отчеты.
Lucid Coach с повторяющимися признаками снов и предложениями по проверке реальности
Lucid Coach выделяет повторяющиеся признаки снов и предлагает персонализированные проверки реальности.

Распространённые проблемы.

Быстрые решения.

Запись не запускается

Проверьте разрешение на использование микрофона в настройках iOS. Если оно запрещено, разрешите его для Dream Journal AI и снова откройте приложение.

Открытия пусты

Для открытий нужны записанные и интерпретированные сны. Добавьте несколько записей, затем вернитесь на вкладку Открытия.

Lucid Coach заблокирован

Осознанный коучинг — это функция Pro и требует достаточного количества интерпретированных записей для выявления личных признаков снов.

Конфиденциальность дневника

Используйте подсказку защиты дневника или настройки, чтобы включить биометрический доступ, если это поддерживается вашим устройством.

Часто задаваемые вопросы

Распространённые вопросы.

Заменяет ли Dream Journal AI терапию?

Нет. Dream Journal AI предназначено для размышлений и ведения дневника, а не для медицинской, психологической или кризисной помощи.

Почему ежемесячные отчеты требуют нескольких снов?

Шаблоны более полезны, когда в приложении достаточно записей для сравнения символов, настроений и тем со временем.

Что следует включить при обращении в службу поддержки?

Включите экран, на котором вы находились, что вы ожидали, что произошло вместо этого, версию iOS и повторяется ли проблема.