記錄尚未開始
檢查 iOS 設定中的麥克風權限。如果被拒，請為Dream Journal AI啟用並重新打開應用程式。
入門指南
記錄、回顧，並重複注意模式。
- 1
記錄夢境
點擊“記錄夢境”，說出你記得的內容，當細節被記錄後再停止。
- 2
閱讀解讀內容
打開新的日誌條目以查看文字記錄、情緒標籤、象徵符號和 AI 解讀。
- 3
觀察模式的出現
一旦你有了幾個解讀過的夢境，就使用 Insights、Timeline、Connections 和Lucid Coach。
截圖
在應用中應該尋找什麼？
常見問題
快速修正。
見解為空
見解需要記錄並解讀夢境。新增多個條目，然後重新訪問見解標籤。
Lucid Coach已鎖定
清醒夢輔導是專業功能，需要足夠的解釋條目以檢測個人夢境徵象。
日記隱私
使用日誌保護提示或在設備支持的情況下通過設置啟用生物識別訪問。
常見問題解答
常見問題。
Dream Journal AI能替代治療嗎？
不。Dream Journal AI用於反思和記錄日誌，而非醫療、心理或危機護理。
為什麼每月報告需要多個夢境？
當應用程序有足夠的條目來比較象徵符號、情緒和主題隨時間的變化時，模式會更有用。
聯繫客服時應該包括什麼？
包含您所使用的畫面、您的預期、實際發生的情況、您的 iOS 版本，以及問題是否會重複。